開展“心靈護航”行動 守護員工心理健康——宏盛建業(yè)開展心理專題培訓講座
發(fā)布日期：2024-12-31
為加強員工人文關(guān)懷、促進員工健康成長，提升員工對心理問題的認知與應對能力，12月31日下午，集團公司精心開展了 “心靈護航”特別培訓行動，邀請到原海軍某部教研部政治理論教研室講師，原海軍心理教育專家組成員、國家二級心理咨詢師武云俠老師以“培塑陽光心態(tài)”為主題作心理常識輔導授課，為全體員工帶來了一場心靈盛宴。
在培訓過程中，武云俠老師憑借深厚的專業(yè)知識與豐富的實踐經(jīng)驗，引導員工探索心靈奧秘，找尋情感光明。生動且富有感染力的講解，讓員工們深入了解心理健康知識，并掌握應對心理問題的實用技巧。
武老師在培訓中提出，挫折、壓力和心態(tài)是影響個人心理健康的三個關(guān)鍵詞。她通過多個案例和實驗，深入探討了這三者之間的辯證關(guān)系，并提出了積極樂觀心態(tài)的重要性。她強調(diào)，積極樂觀的心態(tài)是打開快樂大門的鑰匙，而學會享受過程、活在當下、學會感恩和懂得知足是培養(yǎng)這種心態(tài)的關(guān)鍵。
通過本次“心靈護航”特別培訓活動，大家在心理健康方面收獲頗豐，對心理健康重要性的認識進一步加深，為今后以積極心態(tài)面對工作與生活中的挑戰(zhàn)奠定堅實基礎(chǔ)。未來，宏盛建業(yè)將持續(xù)關(guān)注員工身心健康，舉辦更多相關(guān)活動，助力員工全面發(fā)展。
在培訓過程中，武云俠老師憑借深厚的專業(yè)知識與豐富的實踐經(jīng)驗，引導員工探索心靈奧秘，找尋情感光明。生動且富有感染力的講解，讓員工們深入了解心理健康知識，并掌握應對心理問題的實用技巧。
武老師在培訓中提出，挫折、壓力和心態(tài)是影響個人心理健康的三個關(guān)鍵詞。她通過多個案例和實驗，深入探討了這三者之間的辯證關(guān)系，并提出了積極樂觀心態(tài)的重要性。她強調(diào)，積極樂觀的心態(tài)是打開快樂大門的鑰匙，而學會享受過程、活在當下、學會感恩和懂得知足是培養(yǎng)這種心態(tài)的關(guān)鍵。
通過本次“心靈護航”特別培訓活動，大家在心理健康方面收獲頗豐，對心理健康重要性的認識進一步加深，為今后以積極心態(tài)面對工作與生活中的挑戰(zhàn)奠定堅實基礎(chǔ)。未來，宏盛建業(yè)將持續(xù)關(guān)注員工身心健康，舉辦更多相關(guān)活動，助力員工全面發(fā)展。